Il pranzo è fuori.
Le scelte restano tue.
Bar, mensa, ristorante o un pasto alla scrivania: ragioniamo sulle alternative che hai, sui gusti e sul tempo disponibile.
Dimagrimento · Milano centro, zona Duomo
Dimagrire.
Anche con
l’agenda piena.
Pranzi al bar, riunioni che si allungano, cene di lavoro. Il percorso parte da qui: un piano alimentare costruito sulle tue esigenze, non su una settimana ideale.
Dott. Fabrizio D’Agostino
Biologo nutrizionista e chinesiologo
Il piano durante la visitaLo prepariamo e lo discutiamo insieme
Un’ora dedicata a teAbitudini, obiettivi e valutazione nutrizionale
Nel centro di MilanoVia Cesare Cantù 3 · A pochi passi dal Duomo
La dieta nella vita che fai
Non serve una settimana perfetta.
Serve un piano che la conosca.
Per chi lavora in ufficio, gestisce un’attività o divide le giornate tra appuntamenti e trasferte. Partiamo dalle situazioni che incontri davvero.
Il pranzo è fuori.
Gli orari cambiano.
I riferimenti restano.
Costruiamo indicazioni da usare anche quando la riunione si prolunga o passi la giornata fuori sede.
La vita sociale
entra nel piano.
Parliamo anche di ristoranti, aperitivi e occasioni ricorrenti. Il punto è capire come gestirli rispetto alle tue esigenze.
Come lavoriamo
Capire la tua giornata.
Costruire il tuo piano.
Raccontami come mangi.
Orari, pasti fuori, preferenze, attività fisica e obiettivi: raccogliamo le informazioni utili alla valutazione.
Esci con il piano.
Valutiamo le esigenze nutrizionali e la composizione corporea. Prepariamo il piano durante la visita e chiariamo come applicarlo.
Lo rivediamo con te.
Nei controlli confrontiamo progressi, difficoltà e cambiamenti della routine. La frequenza si concorda individualmente.
Prima di scegliere
Le domande
più pratiche.
Un percorso chiaro comincia da informazioni chiare.
Pranzo quasi sempre fuori: posso iniziare?
Sì. Il pranzo fuori è una delle informazioni da cui partiamo: dove mangi, cosa puoi scegliere e quanto tempo hai. Il piano considera questi elementi e le tue esigenze nutrizionali.
Devo rinunciare a tutte le cene di lavoro?
Ne parliamo durante la visita. Frequenza, contesto e preferenze vengono messi in relazione con le esigenze nutrizionali individuali, per costruire indicazioni applicabili.
Quando ricevo il piano?
Durante la prima visita. Lo prepariamo e lo discutiamo insieme, così puoi chiarire le indicazioni prima di lasciare lo studio.
Quanto costa la visita?
La prima visita costa 150 € più cassa al 4% e bollo da 2 €: totale 158 €. I controlli costano 90 € più cassa al 4% e bollo da 2 €: totale 95,60 €.
Dove si trova lo studio?
In Via Cesare Cantù 3, nel centro di Milano, a pochi passi dal Duomo. Riceviamo su appuntamento; il calendario mostra le disponibilità effettive.
Milano Duomo · Con Fabrizio D’Agostino
La prima visita.
Il tuo punto di partenza.
Un’ora dedicata a te, alla valutazione nutrizionale e al piano alimentare che prepariamo durante l’incontro.
150 €prima visita
con piano alimentare
con piano alimentare
Oltre cassa professionale (4%) e bollo.
Totale: 158 € (150 € + 6 € + 2 €).
- Colloquio sulle abitudini e sugli obiettivi
- Valutazione nutrizionale e della composizione corporea
- Piano preparato e spiegato durante la visita
Controlli: 90 € + 3,60 € cassa (4%) + 2 € bollo.
Totale controllo: 95,60 €.
Via Cesare Cantù 3 · Milano centro, zona Duomo
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